【HSP】公表してしまうことも大切
自分が五感が過敏すぎるのではないか、 敏感すぎて「普通」がなかなか楽しめずに生きづらい・・・ そう思っている時…
HSPHSP自由に生きるための話
HSP
HSPHSPに大切な「ハードルを下げる」こと
HSP(Highly Sensitive Person)であるひとは、 その特徴である敏感さによって、それ以外…
自由に生きるための話得意なことをやる。生きるということ。
あなたは、”自分の得意なこと”を考えたことがあるでしょうか。 逆に”自分の…
HSP【HSPチェックリスト】思い当たることがあるなら、あなたも、HSPかもしれません。
あなたは、普通に生活しているのに、 「なんか他人と感覚が違う」「ただ人と話をしているだけで疲労感がたっぷり」 …
HSP受け取る刺激を変えると楽になる【HSP】
HSP(Highly Sensitive Person)は、 周囲の刺激に対してHSP以外の人よりも、大きな反…
HSP仕事だって変えたっていい【HSP】
日本人は「仕事を変える」ことが悪いことだと認識しがちです。 一つのことをやり遂げるという美徳があ…
HSP情報を遮断してみる【HSP】
さて、この前に書かれた記事の内容は実践いただけましたでしょうか。 HSPである以上、何かしらに敏…
HSP不快感に正直になってみる【HSP】
はじめに、貴方にお伝えしておきたいと思います。 この記事の内容は、あなたの「不快感」に向き合うこ…
HSP生きづらさを「認める」という解決法。5人に1人の敏感性 【HSP】
HSPは、幼いころから、人の心の中で育つものです。 HSPは基本的に後天性のものではなく、ほぼ先…
HSPあなたが生きづらいのはHSPだからかもしれない。
「やばい、私にとってこの世界は何か息が詰まる・・・」 こんなことを感じたことはありませんか？ &…